Le régime citron

Le régime citron se base sur une forte consommation de citron pendant une période de quelques jours ou de quelques semaines. Il consiste ainsi à boire tous les matins un jus de citron dilué dans de l’eau tiède et d’accompagner ses plats avec du citron cru ou cuit tout au long de la journée. Il ne faut pas exclusivement manger du citron dans le cadre de cette diète mais avoir une alimentation équilibrée. Vous pouvez ainsi accompagner ce régime avec un autre régime, par exemple dédié à la perte de poids. Il est donc par exemple tout à fait possible de suivre le régime Herbalife et le régime citron simultanément. Le régime Herbalife France permet en effet de maigrir grâce à une alimentation saine accompagnée de compléments qui sont par ailleurs plutôt bon marché comme en témoignent les Herbalife prix de ces produits. Le régime citron cumulé à un régime amaigrissant vous permettra ainsi d’accélérer la perte de poids, tout en vous apportant de nombreux bienfaits.

Tous les bienfaits du régime citron

Idéal pour éliminer les toxines et ainsi détoxifier son organisme, le régime citron permet aussi de stimuler son système digestif, en favorisant un meilleur transit ainsi qu’une meilleure digestion. Le citron permet en effet de stimuler la sécrétion des sucs gastriques et de favoriser une diffusion plus progressive du sucre dans le sang. Les aliments consommés sont donc plus facilement assimilés. Cette diète vous permettra également de faire le plein de vitamine C étant donné qu’un citron couvre environ un tiers des besoins journaliers en vitamine C. Ce fruit contient aussi une forte teneur en oligo-éléments et en minéraux, vous permettant ainsi de lutter contre les coups de fatigue et de retrouver forme et vitalité. Enfin, cette diète offre l’avantage d’avoir un teint plus lumineux à l’issue de plusieurs semaines de cure.